cafe

Café Vs. Bebidas energéticas

  • por
A veces necesitamos un estímulo cuando vamos a entrenar, y dudamos si es mejor tomar café o una bebida energética de las muchas que hay disponibles. ¿Cómo eligir una u otra opción? La conexión de cafeína Según una investigación realizada por la Universidad McGill, la cafeína lo estimula de varias maneras. Funciona en el cerebro para bloquear los neurotransmisores inhibidores y aumentar los excitadores, haciéndote sentir más alerta. La cafeína aumenta la… Leer más »Café Vs. Bebidas energéticas