La práctica de yoga que trabajamos en fitnessinstitute, combina el trabajo físico (asanas, pranayama y las técnicas de relajación) con trabajo mental y espiritual. No obstante, el enfoque es vivencial, ya que se trata de que el alumno descubra por sí mismo los beneficios de esta práctica ancestral y ajuste la práctica a la individualidad de tu estructura corporal.

Para nosotros es muy importante el trabajo en pedagogía de enseñanza, debido a que esta técnica tan ascentral requiere mucha adaptación al estado y situación de nuestro alumn@.

-Hatha Yoga Basic

-Hatha Yoga formación Integran

-Formación de Formadores Hatha Yoga

-Talleres para la obtención de herramientas

 

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